おはようございます😃

毎度のトレーニングしてまいりました。

 

 

 

3月から野球始まるかなー

今はウェイトトレーニングと走るメニューこなしてます。

でも全然痩せない笑

走るのに体が重たい笑

トレーニングは順調に(^^)

2月に入ったら打ち込み開始！

今年は三冠王奪還やー(^^)

とにかく下半身はお尻の筋肉鍛えないとパワー出まへん(^^)

今日は身体休める日(^^)

明日また走りまーす。

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交通事故治療に関しては患者さんの保険会社とのやりとりのストレスを減らすために弁護士先生が専属でついております。
弁護士費用については損害保険の弁護士特約にて対応可能です。
ご安心ください。

今日も一日皆さんの健康のお手伝いをさせて頂きます。
宜しくお願い致します。