- 歩くと股関節が痛い
- しゃがむと股関節が痛い
- 長時間座っていると股関節が痛い
- 自転車をこぐと股関節が痛い
このような症状はありませんか?
その痛みを放っておくと、歩けなくなったり、進行すると人工股関節の手術が必要になってしまいます。
また、股関節は腰やヒザと密接に関係しており、ひざの痛み、ひざの変形(変形性ひざ関節症)や、腰痛の原因にもなります。
股関節の痛みは、早期治療、早期改善が大切です。
つなぐ整骨院では、股関節のどの部分(関節、筋肉、靭帯など)を痛めているか、股関節を痛めてしまった原因(日常動作、姿勢、歩き方など)を評価し、治療、リハビリ・トレーニング指導を行います。
リハビリ・トレーニングでは、股関節まわりの筋肉(お尻、お腹など)を
専用のトレーニングマシン、“スタイレックスQ”を用いて行います。
スタイレックスQ
スタイレックスQでのリハビリトレーニングの様子
スタイレックスQは、股関節を支えるの必要なお尻の筋肉を鍛えることができ、
運動自体も、乗ってひねるだけの簡単な運動なので、運動が苦手な方でも継続して続けることが出来ます。
5年後、10年後も健康で歩けるよう、今から一緒に治療・対策しましょう!