昨日の院内勉強会では主に、股関節や背中の可動域を上げる為の骨格矯正法、

第一頸椎の矯正等のトレーニング、

EMSを使った筋力トレーニング等を行いました。


トムソンベッドで骨盤矯正をしている様子

↑矯正後にどれくらい可動域が広がったか、確認しています。

↓EMSを使った筋力トレーニングの様子

シックスパック等、家庭用のEMSも発売され出して、貼るだけで簡単に筋肉がつくという注目のEMSですが、

貼って寝てるだけではほぼ効果はありません。(健康な方の場合)

しかし使い方によっては大きく効果が得られる方法もあります。

それについてはまた後日、ブログで紹介させていただきます〜♪

昨日の勉強会は今までの復讐と、
臨床の中で、さらに有効な矯正手技や検査法の共有が出来ました!

とても充実した勉強会でした。
また来月も頑張ろう!