リハビリ

腰痛パート3 リハビリ

おはようございます。今日は腰痛のエクササイズやリハビリについて少しだけ。後ろに反らすと痛い、長時間立っていると痛い、立っている姿勢をみると腰が反っているように見える。体幹トレーニングしましょう(^^) ただもちろ […]